Fenômeno potiguar do bicicross, Vito Macedo se prepara para a Copa Latino-americana de BMX

Imagem: Reprodução

Com apenas cinco anos de idade, Vito Macedo já demonstra um talento impressionante, conquistando títulos e deixando claro que seu futuro no bicicross é promissor. A última temporada foi um marco importante na carreira do jovem atleta, com a conquista do Campeonato Pernambucano e ainda os vice-campeonatos paraibano e norte-rio-grandense.

Para 2025, os desafios são ainda maiores. O foco principal é a disputa da Copa Latino-americana de BMX, uma competição de altíssimo nível que vai ocorrer em quatro etapas em diferentes países da América do Sul, sendo a primeira no Chile, prevista para o mês de abril.

Outro projeto classificado como importante pelo estafe do atleta será a disputa do Campeonato Brasileiro, que provavelmente será realizado no Rio de Janeiro, na mesma pista que recebeu as Olimpíadas de 2016.

Top 5 no Ranking Nacional de BMX Racing

No Ranking Nacional de BMX Racing, Vito terminou 2024 entre os cinco melhores pilotos do Brasil, competindo com um total de 47 atletas em sua categoria. Essa posição de destaque reflete não apenas seu talento, mas também a determinação com que encara o esporte, apontado pelo pai, Enrico, como uma espécie de paixão à primeira vista.

Busca por patrocínios

Mesmo com toda a projeção que vem conquistando logo no início da carreira, sendo apontado por especialistas como um jovem com um futuro promissor dentro do BMX, caso consiga manter essa mesma determinação que apresenta hoje, Vito Macedo ainda sofre com a falta de um grande patrocinador. O garoto, assim como tantos outros iniciantes, é vítima da falta de foco empresarial em relação ao mundo do esporte no Brasil, onde os empresários preferem destinar verbas para patrocinar os atletas já prontos.

Sem patrocínios, todas as despesas, incluindo viagens, hospedagem, alimentação, inscrições, peças e equipamentos, são arcadas pela família. Enrico Macedo expressa a dificuldade em mensurar os custos, que devem aumentar consideravelmente com a intensificação das competições em 2025. No entanto, ele ressalta que todo esforço tem valido a pena, dado os resultados impressionantes que Vito tem alcançado dentro e fora das pistas.

Reconhecimento de nomes de peso no BMX

Alex Junior, pentacampeão brasileiro e campeão latino-americano, destaca o talento de Vito. “Acompanhei Vito desde a pré-bike e é lindo de ver a tocada desse menino. Ele tem muita garra, determinação e disciplina. Fico feliz em saber que a base do BMX do Rio Grande do Norte vem forte com talentos como ele”, comentou Alex Junior.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Servidora Pública Aposentada Lúcia Cortez é Encontrada Sem Vida em Jardim do Seridó

A servidora pública aposentada Lúcia Cortez, de 64 anos, foi encontrada sem vida neste sábado (4), no município de Jardim do Seridó, região do Seridó potiguar. O corpo foi localizado no sítio Passagem da Jaramatáia, após quatro dias de buscas intensas que mobilizaram familiares, amigos e autoridades.

Lúcia estava desaparecida desde a última quarta-feira (1), quando deixou a cidade de Currais Novos conduzindo sua motocicleta. O veículo foi encontrado próximo ao local onde estava o corpo. A causa da morte ainda é desconhecida e será confirmada após o resultado da perícia realizada pelo Instituto Técnico-Científico de Perícia (Itep).

Neste sábado, um helicóptero das forças de segurança participou das operações de busca. No entanto, foi um popular que encontrou o corpo em sua propriedade rural, encerrando a angústia dos últimos dias.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

 

Governo do RN publica decreto assegurando a inclusão da indústria salineira no PROEDI

Imagem: Reprodução

O Governo do Estado do Rio Grande do Norte incluiu, através do Decreto nº 34.264/2024, a indústria salineira no Programa de Estímulo ao Desenvolvimento Industrial (PROEDI), atendendo a uma reivindicação histórica do setor.

"Com a inclusão da indústria salineira no PROEDI, atendemos a um pleito histórico e reafirmamos nosso compromisso com o fortalecimento de um setor estratégico para a economia do Rio Grande do Norte, líder absoluto na produção de sal marinho no Brasil", afirma a governadora Fátima Bezerra.

O secretário de Desenvolvimento Econômico e vice-presidente da Federação das Indústrias do RN (FIERN), Sílvio Torquato, destacou que a decisão da governadora Fátima Bezerra de instituir o decreto atende um pleito justo para a inclusão das salineiras no programa que tem dado resultados expressivos no RN desde o início deste governo.

“Trata-se de uma decisão da governadora que atende essa reivindicação da indústria salineira e terá um desdobramento positivo em um segmento que é fundamental para o desenvolvimento do Rio Grande do Norte, uma vez que as empresas que atuam no Estado nessa atividade continuam com a liderança absoluta da produção de sal marinho no país e, até pela relevância histórica na economia do Estado, merecem esse estímulo”, afirmou Torquato, que acrescentou ainda que a inclusão do segmento no programa se trata de um benefício com desdobramento para toda uma cadeia produtiva.

O decreto, assinado pela governadora e pelo secretário Carlos Eduardo Xavier, da Secretaria da Fazenda, foi publicado no Diário Oficial com data de 27 de dezembro de 2024 e define as condições para as empresas do setor terem acesso ao benefício do PROEDI.

Administrado pela Secretaria de Desenvolvimento Econômico (Sedec), o PROEDI desempenha um papel central no fortalecimento da indústria potiguar. Atualmente, o programa beneficia 300 indústrias que juntas geram mais de 56 mil empregos no estado.

Conforme dados do painel Indicadores de Desenvolvimento Econômico do Estado do RN (IDEE), da Sedec, ao fim do último mês de novembro, cerca de 35% do total dessas vagas se concentra em Natal e Mossoró, as duas maiores cidades do Rio Grande do Norte, que juntas têm 19.555 empregos gerados pela indústria integrante do PROEDI. Ao mesmo tempo, cidades da Região Metropolitana como Parnamirim (15,8%), Macaíba (8,9%) e São Gonçalo do Amarante (2,8%) também apresentam significativa participação.

Todos esses números evidenciam o protagonismo do Programa de Estímulo ao Desenvolvimento Industrial (PROEDI) como uma das ações do Governo do Estado que estimulam o crescimento do setor e alcançam resultados expressivos no Rio Grande do Norte.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Walter Alves e Allyson Bezerra podem se enfrentar em 2026 para o governo do RN.

Há indícios de que a disputa pelo governo do Rio Grande do Norte em 2026 se concentrará em dois nomes de relevância: o vice-governador Walter Alves e o prefeito de Mossoró, Allyson Bezerra.

Os dois têm desenvolvido articulações estratégicas e bases sólidas de apoio. A possibilidade de um embate direto entre os dois promete polarizar a corrida eleitoral e mudar o cenário político estadual.

Blog Alex Silva Assú

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Coopmed convoca assembleia para tratar repasses em atraso do governo

A turma da Coopmed está perdendo a paciência com os constantes atrasos no pagamento por parte do governo estadual.

Agora, a informação é que o repasse de débitos do ano passado só vai acontecer dia 20 desse mês.

Uma assembleia extraordinária foi convocada para quarta-feira (8), às 19h, na sede da Coopmed.

Estão convocados os médicos cooperados que atendem na Liga Contra o Câncer, Rio Grande, Paulo Gurgel, Memorial, Hospital do Coração e Varela Santiago.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Bombeiros, policiais e helicóptero atuam nas buscas por servidora aposentada desaparecida desde a quarta-feira (1º) no interior do RN

Imagem: Reprodução

Lúcia Galvão, ex-diretora do escritório da Companhia de Águas e Esgotos do Rio Grande do Norte (Caern) em Currais Novos, na região Seridó potiguar, está desaparecida desde a última quarta-feira, 1º de janeiro.

A ausência da servidora aposentada foi relatada por familiares, que registraram um boletim de ocorrência na delegacia do município. A informação foi confirmada pelo delegado Paulo Ferreira, responsável pela unidade.

As buscas são realizadas pelo Corpo de Bombeiros, com apoio da Polícia Militar e Polícia Civil, além de familiares e amigos de Lúcia. Neste sábado (4), o helicóptero Potiguar I, do Centro Integrado de Operações Aéreas (Ciopaer), também foi acionado para auxiliar no trabalho.

A polícia tentou rastrear a mulher por meio do seu telefone e possível uso de contas bancárias, mas não obteve resultados. O celular estaria desligado.

Segundo o 1º Tenente Tertuliano, comandante do Corpo de Bombeiros na região, as buscas entraram no terceiro dia neste sábado (4) e são concentradas principalmente no entorno da comunidade rural Sítio Cachoeira dos Patrocínios, em Jardim do Seridó, onde ela teria sido vista pela última vez.

Segundo o comandante, a mulher de 64 anos disse a familiares que iria para o velório de um conhecido e saiu de casa em uma moto modelo Bis preta.

Durante as buscas, as autoridades encontraram imagens registradas pelas câmeras da Polícia Militar que mostram Lúcia saindo da cidade na moto, no sentido a Acari.

Poucas horas depois, ela foi vista por um morador de Cachoeira dos Patrocínios, em Jardim do Seridó. Segundo as autoridades, a mulher perguntou a essa testemunha onde ficava Currais Novos, o que levou os investigadores a acreditarem que ela ficou desorientada.

“Ontem nós usamos um drone, mas o helicóptero vai fazer uma varredura maior, tem uma autonomia melhor”, disse o tenente Tertuliano.

Comandante do Ciopaer, o coronel Eduardo Franco informou que a equipe faz primeiro um voo mais alto, para estabelecimento de perímetro, com raio de aproximadamente 20 km de extensão. Em seguida, o voo acontecerá mais próximo do solo, em busca da aposentada. “As buscas vão acontecer durante todo o dia, enquanto houver luz”, disse.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Estouro: Empresa de Caicó promete Seu Desejo, com Yara Tchê, Natanzinho Lima e Bruno e Morrone na Festa de Sant’Ana 2025

Imagem: Reprodução

O empresário JK revelou ao Blog Gláucia Lima hoje que, caso vença a licitação que acontecerá na terça-feira, 07, para organizar os shows da Festa de Sant’Ana em Caicó, o evento contará com uma programação de peso no sábado. Ele prometeu trazer os renomados Bruno & Marrone, o cantor Natanzinho Lima e a banda Calcinha Preta de forma gratuita, garantindo uma noite inesquecível para os festejos mais tradicionais da região do Seridó.

A Festa de Sant’Ana é uma das maiores celebrações religiosas e culturais do Rio Grande do Norte, e as expectativas para 2025 já estão elevadas. “Se a gente conquistar essa oportunidade, será um evento histórico, com shows que agradam a todos os públicos”, afirmou JK.

Agora, resta aguardar o desfecho da licitação e torcer para que essas promessas se concretizem, trazendo ainda mais brilho à festa da padroeira de Caicó.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Oração do cantor Chagas Sobrinho durante um evento beneficente em Assú.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Ezequiel Ferreira prestigia posse de Lucas e Milena em Currais Novos

Imagem: Reprodução

O presidente da Assembleia Legislativa do Rio Grande do Norte, deputado Ezequiel Ferreira (PSDB) prestigiou a solenidade de posse de Lucas Galvão como prefeito e Milena Galvão como vice-prefeita de Currais Novos. O evento realizado, na Câmara Municipal. Logo em seguida os empossados caminharam em direção ao Palácio Raul Macedo, sede da prefeitura, onde participaram do ato de transmissão de cargos.

“Para mim é uma alegria imensa participar da posse do prefeito Lucas e da vice-prefeita Milena Galvão, minha irmã, na minha terra, junto ao meu povo”, ressaltou.

Na ocasião, Ezequiel Ferreira estendeu os votos de sucesso a todos os prefeitos, vice-prefeitos e vereadores eleitos. “Desejo uma excelente gestão aos novos prefeitos, vice-prefeitos e vereadores que assumem o compromisso de liderar os municípios do nosso RN. Que cada decisão seja guiada pela eficiência, pelo cuidado e, acima de tudo, pelo amor às suas cidades e ao nosso povo. Sucesso nessa missão!”, desejou.

A presença de Ezequiel Ferreira, que é irmão de Milena Galvão, reforça os laços familiares e o compromisso do parlamentar com o desenvolvimento de Currais Novos e do Seridó potiguar. Como líder político e representante estadual, Ezequiel tem contribuído significativamente para a defesa dos interesses da região, sendo um importante aliado na busca por investimentos e melhorias em áreas essenciais como segurança, saúde, educação e infraestrutura.

Durante o evento Ezequiel Ferreira reafirmou o seu compromisso com os valores democráticos e a participação popular na construção de uma Currais Novos mais justa e desenvolvida. “Hoje é dia de celebrar não apenas a transição de lideranças, mas também a esperança por dias melhores para toda a população do município”, reafirmou Milena Galvão ao discursar.

Nova administração

– Lucas e Milena Galvão assumem a administração municipal com o compromisso de trabalhar em prol da população de Currais Novos, promovendo uma gestão eficiente, inclusiva e voltada para o progresso da cidade. A cerimônia de posse promete reunir autoridades políticas, lideranças comunitárias e munícipes, simbolizando a união de esforços em torno de um futuro promissor para o município.

Com uma trajetória marcada pela dedicação ao trabalho público, Milena Galvão ocupa, pela segunda vez, o cargo de vice-prefeita de Currais Novos, representando um marco histórico para a política local. Sua experiência e liderança serão fundamentais para apoiar as iniciativas da nova gestão.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

 

Um pouco da palavra do pastor Airton Saraiva hoje a noite na igreja Geração Eleita no Patati 2000 em Assú, do pasto Carlos e Alcilene.

Ver essa foto no Instagram

Uma publicação compartilhada por Alex Silva (@alexsilvablogueiro)

 📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Governadora sanciona Política Salarial Permanente para os servidores públicos do RN

Imagem: Reprodução

A governadora Fátima Bezerra sancionou nesta sexta-feira (3) um conjunto de leis que visam a valorização do funcionalismo estadual, contemplando 63,7 mil servidores estaduais, incluindo ativos, aposentados e pensionistas, abrangendo 20 categorias. “As leis são resultado de um diálogo realizado com muita transparência e responsabilidade, diretamente com o Fórum Estadual dos Servidores, visando à valorização do serviço público estadual”, afirmou a governadora.

As medidas sancionadas são a Lei Complementar 777/2025, que institui a política salarial para servidores civis e militares; a Lei Complementar 778/2025, que reorganiza carreiras e promove a recomposição salarial para servidores da administração direta e indireta; e a Lei Complementar 779/2025, que concede segurança jurídica para os militares estaduais na percepção do auxílio-alimentação e na concessão das promoções ex-ofício.

A partir de agora, detalhou a governadora, os servidores públicos civis e militares estaduais terão seus salários revisados anualmente sempre no mês de abril, iniciando em 2025, com base no índice de inflação medido pelo Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA). “As novas leis valorizaram o servidor público, melhorando o seu poder de compra, para que ele possa se sentir cada vez mais motivado a prestar um bom serviço à sociedade”, pontuou Fátima Bezerra.

O secretário da Administração, Pedro Lopes, destaca o ineditismo do processo de negociação, que requereu muita transparência pelo lado do Governo e muita serenidade e maturidade dos representantes classistas. "Eles compreenderam que o restabelecimento das receitas era necessário para implementar com sustentabilidade os pontos estabelecidos nos projetos de recomposição salarial. No geral, foi uma construção de dois anos com os dirigentes sindicais e associativos, com muita transparência, serenidade e muito senso de responsabilidade", disse.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

VÍDEO - ☔️ Primeira chuva do ano no município de Itaú, interior do RN

Ver essa foto no Instagram

Uma publicação compartilhada por Alex Silva Assú (@alex_assu)

 📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Governo lança edital de reforma e ampliação da escola Lígia Navarro, em Extremoz

Imagem: Reprodução

O governo do estado publicou no Diário Oficial da última terça (31), o edital de reforma e ampliação da Escola Estadual Lígia Navarro, em Extremoz. O investimento é de cerca de 8,5 milhões na unidade escolar que vai passar por uma reforma completa e também vai ter sua estrutura ampliada, beneficiando cerca de 800 estudantes oriundos de 35 comunidades rurais e litorâneas de Extremoz.

A iniciativa não só reestrutura o prédio original, mas também amplia a capacidade da escola, criando um espaço moderno e seguro para os estudantes e profissionais. A previsão é de 10 salas de aula, 3 laboratórios, biblioteca, refeitório e cozinha completa, distribuídos em dois pavimentos, o que destaca o compromisso do governo estadual com a melhoria da infraestrutura educacional.

“Isso significa que a Escola Lígia Navarro em Extremoz vai receber um ambiente moderno funcionando com segurança e acolhimento para os estudantes e os professores da comunidade da praia de Pitangui. Até aqui já foram 200 milhões de reais para reforma de mais de 130 escolas da rede estadual, além da construção de 10 unidades dos IERNs. E a Lígia Navarro é mais um capítulo dessa história de reconstrução da educação e do futuro dos nossos jovens”, afirmou a governadora Fátima Bezerra.

A secretária de Educação do RN, professora Socorro Batista, reforça o impacto social e educacional que a reforma e ampliação da Escola Estadual Lígia Navarro trará para a comunidade da praia de Pitangui. “Com a nova estrutura, o governo busca proporcionar não apenas melhores condições físicas, mas também um ambiente que favoreça o aprendizado e o bem-estar de alunos e profissionais da educação. Essa é mais uma ação que reflete o compromisso da gestão pública em priorizar investimentos em educação, reconhecendo o papel essencial das escolas na formação e no desenvolvimento da sociedade” disse a secretária.

Atualmente a escola funciona no prédio da Escola das Dunas, também em Pitangui. A transferência para esse outro prédio ocorreu no ano de 2022, depois que foi constatada a falta de segurança na estrutura do prédio da Lígia Navarro, para a permanência dos estudantes e funcionários. O prédio que vai receber a obra, nunca passou por uma reforma, desde que foi construído, no ano de 1994.

O edital de licitação, disponível no Diário Oficial do RN do dia 31 de dezembro de 2024, segue na modalidade de concorrência eletrônica, destacando transparência e eficiência no processo.

Nos últimos dois anos o governo do estado investiu cerca de 200 milhões em obras de manutenção, reformas e ampliação em pelo menos 131 escolas da rede estadual, além da construção de 10 unidades do Instituto Estadual de Educação Profissional, Tecnologia e Inovação (IERN). Esse investimento demonstra a prioridade dada à educação como pilar fundamental para o desenvolvimento social e econômico do estado.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Luiz Eduardo participa da cerimônia de posse de Paulinho Freire em Natal.

Imagem: Reprodução

O deputado Luiz Eduardo (SDD), participou da cerimônia de posse de Paulinho Freire, novo do município de Natal.

"Parabenizo a todos, mas de forma especial o Secretário de Turismo Sanclair Solon, bem como desejo-lho sorte e sucesso nessa nova missão. Tenho a certeza de que, juntos, trabalharemos em benefício da cadeia produtiva mais importante da cidade do Natal e que mais gera emprego: O turismo.

Turismo forte, Rio Grande Do Norte Forte!" Destacou Luiz Eduardo.

Fonte: www.cleitonalbino.com

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Natal: Adenúbio Melo volta a Câmara depois de 12 anos

Imagem: Reprodução

Vereador por dois mandatos consecutivos, Adenubio Melo teve sua vida política definida nesta sexta-feira dia 3 de Janeiro, ele foi nomeado como assessor parlamentar do SubTenente Eliabe. Adenubio retorna a câmara depois de 12 anos.

Em 2024, houve um episódio em que o Partido Liberal (PL) não cumpriu uma promessa feita a Adenúbio Melo, levando-o a desistir de sua candidatura e a anunciar sua saída do partido.

Com a desistencia, Adenubiu resolveu apoiar Eliabe sob as bençãos do deputado Coronel Azevedo.

Além de sua atuação política, Adenúbio Melo também é conhecido por seu envolvimento em atividades de evangelização no estado do Rio Grande do Norte.

Fonte: www.cleitonalbino.com

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Ex-vereadora devolve pia e privada para a Câmara Municipal

Imagem: Reprodução

A ex-vereadora Janaína Lima (PP) devolveu a pia e a privada que teria comprado com o próprio dinheiro para seu gabinete na Câmara Municipal de São Paulo. Nesta quinta-feira (2), ela havia retirado os itens do local e levado embora.

Adrilles Jorge, vereador eleito pelo União Brasil que agora ocupa o gabinete que era de Janaína, brincou com a situação ao saber do fato.

“A gente vai usar um penico comunitário”, afirmou, ao falar com a imprensa após a cerimônia. “Visitei o gabinete, achei a arquitetura genial. Mas ela tirou tudo. Foi tirado inclusive o vaso e a pia. Ela não disse [que ia retirar]. E é uma coisa que nem ela ia dizer, nem eu ia perguntar”, disse.

Ao se defender de críticas por ter retirado os itens do banheiro do gabinete, a ex-vereadora afirmou que outros itens usados na reforma feita no gabinete não foram retirados.

Agora, Janaína Lima diz que vai doar os itens para a Câmara Municipal. Segundo ela, ao longo do mandato, várias reformas foram feitas no local com o próprio dinheiro.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

 

Fenômenos do sertanejo, Henrique & Juliano abrem a temporada 2025 da Ilha Ecomax

Imagem: Reprodução

A abertura de mais uma temporada de grandes shows da Ilha Ecomax não poderia começar da melhor forma. Uma das principais duplas sertanejas do país, Henrique e Juliano retorna ao RN dia 11 de janeiro após dois anos e traz como novidade o projeto “Manifesto Musical II” com sucessos como “Última Saudade”, “Seja Ex”, “Alguma Coisa” e “Meia Metade”

O “Manifesto Musical I” bateu recordes na época de seu lançamento, sendo o álbum que ficou por mais tempo como o mais ouvido do país no Spotify — 29 semanas consecutivas e foi o mais ouvido da plataforma em 2022. Nele, estão alguns hits de Henrique & Juliano, como “Arranhão”, “A Maior Saudade”, “Acordo” e “Evento Cancelado”.

Além disso, os irmãos fizeram uma parceria com a dupla Jorge & Mateus para a música “Xonei”, que foi promovida como o "Encontro do Ano". A volta de Henrique e Juliano já está cercada de expectativas do público que aguarda um dos melhores shows do ano na Ilha Ecomax com organização da Clap Entretenimento .

E para completar a grade de sucesso das atrações, a Ilha traz a estreia de Léo Foguete, um dos nomes mais promissores nas plataformas digitais, além da da dupla Kaká e Pedrinho.

Os ingressos continuam à venda no site Guiche Web (https://www.guicheweb.com.br/ilha-ecomax_37652) e na loja D Store, na praia de Pirangi. Mais informações no perfil oficial @ilhaecomaxoficial no Instagram.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Campanha Janeiro Branco convida população a discutir importância da manutenção da autoestima

Imagem: Reprodução

Janeiro Branco é a campanha que simboliza o início do ano como um momento de reflexão e cuidado com a saúde mental. Um dos aspectos centrais dessa iniciativa é a relação entre saúde mental e autoestima.

De acordo com Herta Maia, coordenadora de Grande Área e professora do curso de Psicologia da Universidade Potiguar (UnP), integrante do maior e mais inovador ecossistema de qualidade do Brasil: o Ecossistema Ânima, a autoestima é a forma como nos percebemos e valorizamos influenciando diretamente a maneira como enfrentamos os desafios do dia a dia, nos relacionamos com as pessoas ao nosso redor e cuidamos de nossa saúde mental.

“Quando a autoestima está fortalecida, temos mais confiança para lidar com adversidades, estabelecer relações saudáveis e buscar nossos objetivos. Já quando está fragilizada, pode ser um gatilho para problemas emocionais, como ansiedade e depressão”, afirma.

A baixa autoestima, segundo Herta, pode se manifestar de diversas formas, como críticas excessivas a si mesmo, dificuldade em aceitar elogios, medo constante de falhar ou de não ser suficiente, além de insegurança em interações sociais. Esses sinais frequentemente levam a um impacto negativo na saúde mental, prejudicando o desempenho no trabalho, nos estudos e nas relações interpessoais.

“As pessoas com baixa autoestima tendem a duvidar do próprio valor e se sentem incapazes, o que pode gerar isolamento social e sofrimento emocional intenso”, explica a professora.

Mas a autoestima, mesmo abalada, pode ser fortalecida com ações práticas no dia a dia. De acordo com Herta, o primeiro passo é adotar uma postura de autocompaixão, substituindo pensamentos autocríticos por palavras mais acolhedoras e compreensivas.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

Prefeito de Assú empossa novo secretariado e defende união e colaboração de todos

Imagem: Reprodução

Em cerimônia realizada nesta sexta-feira, 03, no gabinete municipal, o prefeito de Assú, Luis Eduardo Soares, empossou os secretários que foram nomeados ontem (02) em edição do diário oficial para compor a equipe de governo.

"Estamos começando uma nova etapa em nossa cidade, e para que possamos avançar ainda mais, é fundamental que todos nós trabalhemos juntos, com um único propósito: servir bem ao nosso Assú", afirmou o gestor.

Ainda na ocasião, o chefe do poder executivo pediu a colaboração do time, reforçando que todos devem atuar com dedicação e respeito para colocar em prática projetos que tragam benefícios concretos para a comunidade assuense, assegurando que todos os setores de Assú possam se desenvolver de forma harmônica e sustentável.

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel

PRF FLAGRA MOTORISTA DE TREMINHÃO COM DROGAS, EXCESSO DE PESO, ALTURA E HISTÓRICO DE ACIDENTE NA BR-406

Imagem: Reprodução

Na manhã de hoje(3), a Polícia Rodoviária Federal (PRF) realizou uma fiscalização de rotina na BR-406, em Ceará-Mirim/RN, que revelou um flagrante preocupante. Durante abordagem a um bitrem carregado de cana-de-açúcar, os policiais encontraram uma porção de cocaína no interior do veículo. A droga, frequentemente usada por caminhoneiros para prolongar jornadas de trabalho de forma perigosa e ilegal, é um agravante que expõe a todos nas estradas a riscos consideráveis.

Além disso, o veículo apresentava duas graves infrações: excesso de peso de 13 toneladas acima do permitido e altura excedente. O bitrem ultrapassava o limite máximo permitido de 4,40 metros, atingindo 4,90 metros. Essas irregularidades comprometem a segurança viária, a integridade das estruturas rodoviárias e aumentam significativamente o risco de acidentes.

Outro ponto alarmante é o histórico do motorista. No ano passado (2024), ele esteve envolvido em um acidente com outro bitrem carregado de cana-de-açúcar, quando o veículo que conduzia tombou e bloqueou parte da pista. O caso gerou transtornos para os usuários da rodovia e evidenciou a necessidade de maior controle sobre o transporte de cargas.

O condutor foi enquadrado no artigo 28 da Lei de Drogas (Lei 11.343/2006) pela posse da substância entorpecente, cuja pena pode incluir advertência, prestação de serviços à comunidade ou participação em programas educativos. Ele também foi autuado administrativamente pelas infrações de excesso de peso e altura, sendo obrigado a realizar o transbordo da carga excedente antes de seguir viagem.

A PRF reforça: o uso de drogas por motoristas profissionais, associado a irregularidades como excesso de peso e altura, são fatores que comprometem a segurança de todos nas estradas. Dirigir com responsabilidade não é apenas uma obrigação legal, mas também um compromisso com a vida.

Respeite as leis de trânsito. Juntos, podemos salvar vidas!

📌Lembre-se: higienize as mãos sempre que necessário com água e sabão ou álcool em gel